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善用「加法」哲学 育儿之路更轻鬆愉快


2020-06-25

多数新手父母最担心的一件事,就是自己準备不足。在成为双胞胎的父母之后,经常有人向我们请教:「家中有婴儿前要準备些什幺?」

善用「加法」哲学 育儿之路更轻鬆愉快

坦白说,这个问题很难回答。因为很多先準备好的东西,到真正要用的时候,常常是不适用的,或是小孩根本不喜欢。比较好的方式,是依据小孩出生后的实际状况,再适时加以调整。

像很多家庭都会预先购买婴儿床,问题是「有些婴儿是不睡婴儿床的」,非要跟父母挤在大床,才能安心睡觉。所以,先买起来放,最后可能是摆在家里的墙角积灰尘而已。

要是家里坪数大或住透天厝,怎幺堆都无妨,但若住公寓或大楼的小家庭,东西一多,就挺令人头痛,要丢也不是,要留也不是。对家里空间小、手头紧的人,最务实的作法是:先租来用看看,用过之后,再来决定是否购买。

在育婴哲学上,用「加法」来面对,心情会愉快很多,也可以省下很多争辩的力气。这个不会没关係,就去学,学会了,育婴能力就多加几分。

要是用「减法」看待育婴,常会落入贬抑自己与另一半能力的窘境。新手上路自然这个也不会,那个也不会,于是,从满分一直扣下来,一下子就不及格,心情无端落入谷底。

很多细微的育婴知识与技术,平常并不会特别注意,只能一件件加进来,一步步累积。知道「不会是正常的」,马上学,试着做,久了就熟练了。

一般人不太可能像专业保母那样轻鬆俐落。但是,这又有什幺关係呢?洗澡不太会洗、指甲不太会剪、衣服不太会穿,都是稀鬆平常的事,不需要事事要求尽善尽美。

不完美本来就是生命的一部分。开放与乐观的态度,加上愿意学习的心,关于育儿的难题肯定都能好好面对,一一解决,慢慢走过。

不知为何,许多新手父母会落入自己设定的窠臼之中。像是「以前自己生活困窘,现在自己有点能力,一定要给小孩最好的」。

到底什幺是最好,并无标準答案。天气一冷,立马去买了六层纱防踢被,好让小孩温暖地度过寒冷的冬天?现实是,有些小孩用了防踢被,三天之后,皮肤却长出热疹。婴孩的体温本来就比较高,穿得太温暖,只会让好意成为一场灾难。

有些父母则站在另一个极端—「购买婴孩用品,一定要找出CP值(性价比)最高的」。甚至花大部分的时间,在网路上观看评价、比价。偏偏「CP值」的概念很主观,真要细究,只会让自己陷入「无限比较的地狱」。最怕的是,花了那幺多精神与时间,却买到一个不是那幺满意的产品。

仔细想想,「性价比」也是一个迷思。到底有没有性能与价格组合,是最美好的存在呢?这边就以一个育儿家庭必备技能—「消毒」为例,就可以知道在虚妄中争论,到底有多累人了。

消毒婴孩用品的方式很多,要达到这个目的,最简单的就是煮沸法或太阳曝晒法。

太阳光是最便宜的,这是老一辈的祖传妙方。那为何很多人都捨弃不用?因为不方便啊!尤其住在北部的都市,要找到刚好太阳晒到,且曝晒时间足够消毒的地方不容易。

不然,煮沸法也很便宜。买一个大锅子,用品叮叮咚咚丢下去,开个火,煮到沸,再滚个十来分钟,一样可以达到消毒的目的。为何还是比较少人用?理由一样,不方便啊!因为要煮水,等水滚,再等水凉,才能把东西捞起来。

还有一个跟煮沸法,差不多效果的「蒸汽消毒法」,用电锅就可以。在内锅垫个蒸盘,用品全放下去,一杯水,按下开关,开关跳起来就完成了。但蛮少人用的,因为很少人知道这样可以消毒。一个不懂「杀菌原理」的人,会因为没人告知「这样也可以」而感到害怕。他们觉得「跟别人不一样,可能会对小孩造成不良影响」,乾脆就不考虑。

先以几个容易接触细菌的场合,简单说明杀菌一事。医学上,一般是用高压蒸汽灭菌锅。高温高压半小时,器械上附着的微生物几乎消灭一空。

再者是生物或化学实验室中的消毒,常见的是煮沸及药物法。药物杀菌就是用化学药品来除掉细菌,除菌效果佳。至于,我们比较熟悉、可能尝试过的煮沸法,是将器材放在沸水中煮十五分钟。这样做可以杀死大部分的微生物,但有些耐高热的细菌,其本体并未死亡(只能消毒,不能灭菌)。

其实,一般家庭所能使用的杀菌方法,如蒸汽锅、煮沸法、紫外线杀菌机、晒太阳等,对于育婴用品的消毒都已经足够。当然,所有的消毒灭菌方法都不是万无一失,因为只要接触空气,各种微生物就会慢慢生长出来。

况且,大家对于用品的性能,在意的地方都不太一样,并非每个人都把「有没有效」当成重点,有人甚至会慎重考虑流行与否。因此,性价比要达到完美均衡的境界,根本就不可能!

秉持开放性的态度育婴(儿),用「加法」面对技巧与知识的不足,适时添购或租用婴孩用品。以慈爱代替溺爱、以实用取代性价比,相信能让整个育婴过程达到平衡,让生活渐入佳境。

善用「加法」哲学 育儿之路更轻鬆愉快《心理师爸爸的心手育婴笔记》


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